Warum ist Schlaf wichtig?
Warum ist Schlaf wichtig für Kinder?
Schlaf ist ein wichtiger Teil des Lernens. Der Schlaf von Kindern verbessert ihre Konzentration, ihr Gedächtnis und ihre Fähigkeit, Neues zu lernen. Es ist daher wichtig, dass Kinder ausreichend Schlaf bekommen.
Wenn man gut geschlafen hat und ausgeruht aufwacht, ist der Körper und das Gehirn viel besser für einen Tag voller Erlebnisse, Entscheidungen und Herausforderungen gerüst